“Mood-food”, per aiutare l’umore scegli l’alimento che fa al caso tuo
Emozioni, insonnia e stanchezza: ecco come combatterli a tavola. La ricerca scientifica conferma il ruolo chiave del cibo sul benessere psicofisico
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https://www.lastampa.it/salute/2020/07/03/news/mood-food-per-aiutare-l-umore-scegli-l-alimento-che-fa-al-caso-tuo-1.39008311